luba12031979
Sledujúci
macingova dieta

macingova dieta

12Recepty / 0Sledujúci
Pečený holub (fotorecept)3

1 Keďže holúbky boli dobre kŕmené a mali sadielko - tuk, tak som ho použila pod cibuľku namiesto oleja. 2 Potom som prid

luba12031979
macingova dieta
Zelerovo-kuracie fašírkorezne pečené v rúre (fotorecept)12

1 Základné suroviny. Kuracie prsia už mám nakrájané na malé kocky, rezance, nechcela som ich mlieť na kašu. 2 Nastrúhame

Dancul
Dancul
Zelená praženica9

1 Brokolicu očistíme a uvaríme. Necháme vychladnúť a nakrájame na menšie kúsky. 2 Na olivovom oleji opražíme nakrájanú c

luba12031979
macingova dieta
Zdravý šalát  /fotorecept/14

1 Mrkvu nastúhame na jemnom strúhadle ,jablko na hrubšom. Mrkvu trochu pokvapkáme olejom kôli tomu, aby sa do nášho tel

luba12031979
macingova dieta
Zelerové hranolky8

luba12031979
macingova dieta
Výborné tofu s pšenom16

1 Pripravíme si pšeno, tofu si nakrájame na kocky, stredne veľkú cibuľu si nakrájame na kolieska, alebo ľubovoľný sympat

Dancul
Dancul
Jablkovo-mrkvové raňajky17

1 Nastrúhame si jablko, mrkvu na väčšom strúhadle do misky. 2 Pridáme orechy, hrozienka, škoricu. Kto ma rád sladké, pri

luba12031979
macingova dieta
Banánové raňajky s kivi16

1 Kiwi a banán nakrájame a všetko spolu zmiešame. Posypeme škoricou a môžeme podávať:-)

luba12031979
macingova dieta
Cviklový šalát (fotorecept)23

1 Pripravíme si suroviny: 2 Cviklu dáme na dve hodiny variť, necháme vychladnúť a potom pokrájame na kocky alebo postrúh

luba12031979
macingova dieta
Cviklový šalát na večeru (fotorecept)18

1 Cviklu postrúhame na hrubšom strúhadle ,uhorky pokrájame na kocky, pridáme sterilizovanú mrkvu s hráškom. 2 Osolíme,

luba12031979
macingova dieta
Chutné fazuľové struky22

1 Fazuľové struky uvaríme v osolenej vode do zmäknutia- cca 10 minút. Cibuľu nakrájame nadrobno, osmažíme na olivovom ol

motylik
kucharská kniha
Boršč ale bezmäsový (fotorecept)35

1 Pripravíme si všetky ingrediencie... cviklu som uvarila skôr. 2 koreniny... 3 Mrkvu, zeler, petržlen, kaleráb osmažíme

Dancul
Dancul
×