Špenátové listy recepty

Špenátové lasagne

Špenátové lasagne

Medzitým na panvici sparíme špenátové listy s maslom. 1 Z masla, mlieka, mäkkého syra pripravíme syrovú omáčku, ktorú dochutíme nastrúhaným cesnakom, mletým bielym korením, soľou, krátko povaríme a zahustíme solamylom
Špenátový krém

Špenátový krém

500 g čerstvé špenátové listy. 500 g čerstvé špenátové listy. Špenátový krém. Potrebovali sme už obmenu za mäso, lebo by sme len to žrútili, tak sme zvolili detské number one
Špenátový quiche (kiš)

Špenátový quiche (kiš)

1 Cesto. Z múky, zmäknutého masla a vody uhnetieme podľa potreby hladké nelepivé cesto. Z cesta urobíme guľu, ktorú zabalenú do fólie necháme minimálne 120 minút odpočívať v chladničke
Raw Špenátová polievka z MioMatu

Raw Špenátová polievka z MioMatu

pažítka či listy reďkovky (pridajte zeleň podľa seba). Ako každý rok, zasadili sme do záhrady špenát a práve teraz je čas ho jesť a zamiešať ho do každého receptu a smoothie
Špenátová polievka

Špenátová polievka

Po uvarení zemiakov pridáme umyté špenátové listy a chvíľu povaríme, resp. čerstvé alebo mrazené špenátové listy, 2-3 zemiaky, cibuľa,. čerstvé alebo mrazené špenátové listy, 2-3 zemiaky, cibuľa,
Hovädzia roláda plnená špenátovým pestom

Hovädzia roláda plnená špenátovým pestom

špenátové listy. špenátové. náš nedeľný obed pre dvoch. prehrabala som. chladničku a komoru, ale hlavne som si priniesla z mojej balkónovej bylinkovej záhradky plnú misku mladého špenátu, trochu petrželky a aj zelený